Лямки для тяги - это небольшие отрезки ремней, которые используются для усиления хвата при выполнении упражнений со штангой и гантелями. Лямки помогут при увеличении силы и мышечной массы. Благодаря лямкам происходит дозированное выключение из работы мышц предплечий и кистей, что позволяет сохранить в целостности запястный сустав.
